Trang chủ / Sức khỏe / Xóa sổ bệnh đau lưng bằng các vị thuốc nam ngay trong vườn nhà bạn

Xóa sổ bệnh đau lưng bằng các vị thuốc nam ngay trong vườn nhà bạn

Xóa sổ bệnh đau lưng bằng các vị thuốc nam ngay trong vườn nhà bạn

Không có gì tiện lợi bằng việc sử dụng các cây thuốc nam ngay trong vườn nhà mình để chữa bệnh, không khiến chúng ta tốn quá nhiều tiền và đặc biệt không cần lo tác dụng phụ của nó.

Đau lưng là chứng bệnh mà ai cũng có thể mắc phải không phụ thuộc vào lứa tuổi hay giới tính. Có nhiều nguyên nhân khiến nhiều người mắc phải chứng bệnh này như ngồi quá lâu trước màn hình máy vi tính hoặc tivi, khuân vác những vật nặng quá sức,mắc bệnh về xương khớp, do mang thai…

Bệnh đau lưng do nhiều nguyên nhân gây nên, nên cũng có nhiều cách trị khác nhau phù hợp với nguyên nhân đó. Đo đó bạn có thể vận dụng “ cây nhà lá vườn” : xung quanh.

 

Bài thuốc chữa đau lưng từ gừng

Gừng là nguyên liệu mà ai cũng có thể có được một cách dễ dàng

Đau lưng do thần kinh và thoái hóa khớp: băm nhỏ hoặc giã nát 40g gừng tươi và 30g hành củ, sau đó trộn thêm 60g bột mì cho vào chảo sau đó đảo đều tay cho đến khi nóng rồi lấy hỗn hợp đắp lên chỗ đau dùng băng vải cố định lại. Nhưng bạn nhớ phải thay mỗi ngày nhé.

Nếu bạn đau lưng do mang thai : thi bạn nên cho gừng tươi đập dâp cho vào hủ ngâm cùng rượu trắng sau một khoảng thời gia thì lấy ra sử dụng. Xoa lên những chỗ đau . nếu bạn muốn hiệu quả thì nên ngâm khoảng 1 đến 2 tháng. Rượu rừng giúp xua tan đi những cơn mệt mỏi của bà mẹ mang thai,giúp ngủ ngon hơn.

Đau lưng, đau vai do làm việc nặng lâu ngày: sau một ngày làm việc vất vả thì vai và lưng đều mệt mỏi, bạn hãy giành chút thời gian lấy gừng tươi trộn với một ít muối và giấm ăn sau đo dùng khăn sạch thắm hỗn hợp thấm hỗn hợp nước rừng thoa lên chỗ đau nhức, hỗn hợp này giúp cơ bắp giãn nở thoải mái, lưu thông máu và giảm đau hiệu quả.

images-1

Bài thuốc chữa đau lưng từ lá lốt

Đau lưng đơn thuần : 1 nắm lá lốt, ngải cứu, hy thiêm thảo cho vào cối giã nát sau chưng cho nóng rồi đắp lên các chỗ đau nhức một ngày khoảng hai lần. Lặp lại thường xuyên cho đến khi cảm thấy không còn nhức mỏi nữa.

Thịt bò xào với lá lốt cũng là một món ăn bổ dưỡng khá tốt với người đau lưng. Bên cạnh đó món ăn này còn bổ máu bạn nên ăn 1 tuần khoảng 2 lần/1 tuần.

Bài thuốc chữa bệnh đau lưng bằng ngải cứu

Đau thần kinh tọa : giã nát 300g lá ngải cứu, trộn thêm 2 thìa mật ong vắt lấy nước uống vào buồi trưa và chiều. Uống trong vòng 1 đến 2 tuần là sẽ có hiệu quả

Nguồn: http://tapchikhoedep.vn/